Que es el extraco seco de Melissa?
El extracto seco de melisa, también conocida como Melissa officinalis o toronjil, es un suplemento dietético derivado de las hojas de la planta de melisa. El extracto seco se obtiene al deshidratar las hojas de melisa y luego molerlas en polvo, concentrando los compuestos activos presentes en la planta. Estos compuestos incluyen ácido rosmarínico, flavonoides y aceites esenciales como el citronelal y el geraniol, que se cree que tienen efectos relajantes sobre el sistema nervioso.
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El extracto seco de melisa, se ha utilizado tradicionalmente para reducir el estrés y la ansiedad, este extracto promueve la relajación y el bienestar mental. Además, su efecto sedante suave puede mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio ocasional, facilitando el descanso nocturno. La melisa también puede ser útil para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, así como para promover la salud digestiva y proteger las células del cuerpo del daño oxidativo.
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